「健康に留意する」

2019年3月5日 雑記

若い内は良いのですが、年齢を重ねるごとに身体は衰えていきます。腰が痛くなったり、お腹が出てきたり、近くのものが見えにくくなったり、などなど。 忙しい中、10代の頃の様な身体に戻るのはかなり難しいとは思いますが、ウォーキン …